Einführung ins Onlinetraining, rechtliche Grundlagen, technische Voraussetzungen (Hard- und Software), Online-Plattformen, Einrichtung der technischen Komponenten, Vortragstechniken und -stile und deren technische Umsetzung
Kraft - Beweglichkeit - Koordination: wir stellen zwei unserer Grundlagentrainigeinheiten vor, eine für Anfänger, eine für Fortgeschrittene. Die Trainings können 1:1 von den Teilnehmern übernommen werden oder nach Bedarf angepasst werden.
Turnerische Grundbewegungen und Bodenelemente: wir stellen methodische Übungsreihen für Bodenturnelemente und turnerische Bewegungen vor, die für geringen Platz- und Materialbedarf geeignet sind.